Se desconoce Detalles Sobre pausas activas divertidas en el trabajo
Para evitar estos problemas, es importante que los trabajadores tomen pausas activas durante la trayecto laboral. Estas pausas consisten en realizar breves y sencillos ejercicios que ayudan a mejorar la circulación, la postura, la concentración y la abundancia.Frecuencia y duración: Esto podrá variar según el tipo de tareas que tus trabajadore